Olá, super garotas!
O blog está e ficará parado por algum tempo. Eu realmente não sabia como vir comunicar, por isso a demora.
Peço desculpas pelo sumiço. Com a Copa do Mundo, não tenho tempo de me dedicar ao SG. Acordo às 7h da manhã e ainda tenho trabalho às 22h sobre jogos que terminam aproximadamente às 17h30.
Para quem quiser me acompanhar, estou no Andréia no País do Futebol, no blog e em @nopaisdofutebol.
Espero voltar em breve com posts bacanas, de como levar um estilo de vida saudável e consciente.
Beijos,
Andréia
quinta-feira, 17 de junho de 2010
domingo, 16 de maio de 2010
Turbinando a necessáire
O friozinho já dá o clima de inverno antes mesmo da estação chegar. Então, nada melhor do que estar preparada para as agressões da baixa temperatura à pele e aos cabelos. Todos os produtos abaixo possuem algum selo que certifica sua origem orgânica. Bacanérrimo:
Beleza consciente!
Fotos: divulgação
Beleza consciente!
Fotos: divulgação
quinta-feira, 13 de maio de 2010
A dieta da papinha
Super Garotas, agora o assunto é sério. A moda em Hollywood é a dieta da papinha. Embora seja tentador – porque, convenhamos que papinha para nenê industrializada de pêra da Nestlé é uma delícia – médicos alertam que o novo way of life não possui efeito prolongado.
A Folha de S. Paulo publicou uma reportagem, consultando dois endocrinologistas da cidade. Dr. Marcio Mancini da sociedade Brasileira de Endocrinologia classificou o assunto como uma moda passageira. Já o Dr. Alfredo Hapern, professor de Medicina na Universidade de São Paulo, classificou o método como nutritiva, porém, não- duradoura.
Segundo Hapern, após emagrecer à base de 14 potinhos da papinha e um jantar adulto diários, a pessoa deveria continuar a comer desta maneira. Obviamente, ninguém conseguiria viver apenas disto: "Do ponto de vista de uma vivência decente, acho a dieta execrável. Até pouco tempo, a moda era a dieta do abacaxi, depois, da ração humana. Não passa um mês sem um novo modismo. Mas ninguém consegue comer ração ou abacaxi a vida inteira”, diz.
Lady GaGa já desmentiu que esteja fazendo uso da dieta. Já as atrizes Jennifer Aniston [a nossa querida Rachel, de Friends], e Reese Witherspoon [a eterna Elle Woods, de Legalmente Loira] não desmentiram que façam parte das adeptas. Segundo o jornal inglês Daily Mail, a autora da febre é a personal trainer Tracy Anderson, que entre suas clientes estão Madonna, Shakira e Gwyneth Paltrow.
E vocês, meninas? Já usaram essa dieta? Teriam coragem? Eu continuo preferindo comer a papinha de abacaxi como sobremesa mesmo.
Fotos: Reprodução
A Folha de S. Paulo publicou uma reportagem, consultando dois endocrinologistas da cidade. Dr. Marcio Mancini da sociedade Brasileira de Endocrinologia classificou o assunto como uma moda passageira. Já o Dr. Alfredo Hapern, professor de Medicina na Universidade de São Paulo, classificou o método como nutritiva, porém, não- duradoura.
Segundo Hapern, após emagrecer à base de 14 potinhos da papinha e um jantar adulto diários, a pessoa deveria continuar a comer desta maneira. Obviamente, ninguém conseguiria viver apenas disto: "Do ponto de vista de uma vivência decente, acho a dieta execrável. Até pouco tempo, a moda era a dieta do abacaxi, depois, da ração humana. Não passa um mês sem um novo modismo. Mas ninguém consegue comer ração ou abacaxi a vida inteira”, diz.
Lady GaGa já desmentiu que esteja fazendo uso da dieta. Já as atrizes Jennifer Aniston [a nossa querida Rachel, de Friends], e Reese Witherspoon [a eterna Elle Woods, de Legalmente Loira] não desmentiram que façam parte das adeptas. Segundo o jornal inglês Daily Mail, a autora da febre é a personal trainer Tracy Anderson, que entre suas clientes estão Madonna, Shakira e Gwyneth Paltrow.
Fotos: Reprodução
segunda-feira, 10 de maio de 2010
Suco verde
Sabem aqueles dias que parecem noites prolongadas, e tudo o que se quer é dormir, arremessar o despertador pela janela? Tenho driblado a falta de energia que bate de vez em quando com esse suco, que além de saudável é super gostoso [verdade, meninas!]. O suco verde consiste em várias receitas, mas a sua base é sempre alguma verdura. Tudo depende das necessidades e gostos de cada um. A receita a seguir é a que faço com frequência e na verdade é uma alquimia de sucos. Vamos lá:
1 ou 2 folhas de couve-manteiga
1 laranja em sumo
1/2 cenoura cortada
1 punhado de beterraba - que dê para encher a mão
1 copo d'água
Bata no liquidificador ou processe. Se quiser, adoce com mel ou açúcar mascavo, ou aproveite o adocicado da própria beterraba. Deve ser consumido imediatamente.
A receita possui vitaminas A, B, C e K, além de cálcio, ferro e potássio. Informações do livro A Saúde vem da Cozinha, de Lygia N. Siqueira.
Fotos: Reprodução
1 ou 2 folhas de couve-manteiga
1 laranja em sumo
1/2 cenoura cortada
1 punhado de beterraba - que dê para encher a mão
1 copo d'água
Bata no liquidificador ou processe. Se quiser, adoce com mel ou açúcar mascavo, ou aproveite o adocicado da própria beterraba. Deve ser consumido imediatamente.
A receita possui vitaminas A, B, C e K, além de cálcio, ferro e potássio. Informações do livro A Saúde vem da Cozinha, de Lygia N. Siqueira.
Fotos: Reprodução
sábado, 8 de maio de 2010
Tem alguém aí?
Olá, super garotas!
Postando por aqui para avisar que o blog continua na ativa, sim, senhoritas. Tive avaliação integrada na faculdade [tensão de nerd, Brasil!], vários compromissos durante a semana, e estou na correria de planejar o que será conteúdo no Andréia no País do Futebol durante a Copa do Mundo.
Então, muita calma, que em breve o Super Garota trará posts bacanérrimos. Vocês não perdem por esperar. Aguardem!
Beijos!
sábado, 1 de maio de 2010
Falando pelos que não sabem
Neste post, seguem dois recadinhos rápidos. Anotem, super garotas!
Primeiro: o Projeto de Lei 215/2007, do Bem-Estar Animal precisa de 500 mil assinaturas. Ele acompanha as exigências da União Europeia [nós não estamos na Europa, mas sabemos que por lá as coisas são muito desenvolvidas nesse aspecto] e envolve a produção animal, experimentação laboratorial e controle de natalidade. Ou seja: testes desnecessários, reprodução em cativeiro clandestino ou de animais de rua [que se multiplicam e são poucos que tomam providência].
Estamos em ano de eleições, e os políticos estão voltados para o povo [infelizmente só assim]. Portanto, com meio milhão de assinaturas, ficará praticamente impossível que os parlamentares não prestem atenção na causa.
Assine e repasse: www.leideprotecaoanimal.com.br . É rapidinho e faz um bem enorme!
Segundo: o abrigo de cães da USP será desativado por ordem de superiores, o que pode desabrigar cerca de 110 animais. É um crime com os bichinhos que vivem de doações, e tudo o que querem é ter uma família cheia de amor.
Ontem conteceu um manifestação por lá. Mas existem outras maneiras de colaborar, como enviar e-mails ao Reitor da Universidade de São Paulo.
Maiores informações no post de 26 de abril, no Patinhas Online blog.
Super garotas, o que precisamos ter em mente é que a questão animal também envolve a dos seres humanos. Por exemplo: quanto mais animais largados nas ruas, mais doenças provenientes da falta de cuidado com eles podem ser nocivas às pessoas. A carrocinha não é uma solução. Só quem já entrou em uma para saber o clima de tristeza e crueldade que impera nesse tipo de instalação. Já estive em uma manifestação contra as falcatruas que estavam acontecendo no Centro de Zoonozes de São Paulo.
Mais fotos no meu Flickr.
É uma questão de consciência!
Beijos,
Andréia
Primeiro: o Projeto de Lei 215/2007, do Bem-Estar Animal precisa de 500 mil assinaturas. Ele acompanha as exigências da União Europeia [nós não estamos na Europa, mas sabemos que por lá as coisas são muito desenvolvidas nesse aspecto] e envolve a produção animal, experimentação laboratorial e controle de natalidade. Ou seja: testes desnecessários, reprodução em cativeiro clandestino ou de animais de rua [que se multiplicam e são poucos que tomam providência].
Estamos em ano de eleições, e os políticos estão voltados para o povo [infelizmente só assim]. Portanto, com meio milhão de assinaturas, ficará praticamente impossível que os parlamentares não prestem atenção na causa.
Assine e repasse: www.
Segundo: o abrigo de cães da USP será desativado por ordem de superiores, o que pode desabrigar cerca de 110 animais. É um crime com os bichinhos que vivem de doações, e tudo o que querem é ter uma família cheia de amor.
Ontem conteceu um manifestação por lá. Mas existem outras maneiras de colaborar, como enviar e-mails ao Reitor da Universidade de São Paulo.
Maiores informações no post de 26 de abril, no Patinhas Online blog.
Super garotas, o que precisamos ter em mente é que a questão animal também envolve a dos seres humanos. Por exemplo: quanto mais animais largados nas ruas, mais doenças provenientes da falta de cuidado com eles podem ser nocivas às pessoas. A carrocinha não é uma solução. Só quem já entrou em uma para saber o clima de tristeza e crueldade que impera nesse tipo de instalação. Já estive em uma manifestação contra as falcatruas que estavam acontecendo no Centro de Zoonozes de São Paulo.
Mais fotos no meu Flickr.
É uma questão de consciência!
Beijos,
Andréia
segunda-feira, 26 de abril de 2010
Eco-fashionista: Stella McCartney
Muitas pessoas andam se conscientizando sobre o quanto a moda prejudicou o ecossistema nos últimos tempos. Peles, couro [e nem estou falando do couro bovino ou suíno], seda [você sabia que o bichinho da seda é fervido vivo para fornecer os fios?], entre outros materiais, como até o algodão - que pode causar contaminação por causa de pesticidas, de acordo com o Pesticide Action Network - podem estar com os dias contados.
E não pensem que todos os estilistas torcem o nariz para a ideia. Stella McCartney aprendeu muito dentro de casa, tendo como pais Paul e Linda, ativistas do vegetarianismo. Em suas roupas, pele ou couro animal são materiais proibidos. Atualmente, Stella também assina uma coleção ecológica para a Adidas.
Certa vez, perguntada sobre sua ideologia, ela declarou:
Fotos: Divulgação e reprodução/Márcio Madeira
E não pensem que todos os estilistas torcem o nariz para a ideia. Stella McCartney aprendeu muito dentro de casa, tendo como pais Paul e Linda, ativistas do vegetarianismo. Em suas roupas, pele ou couro animal são materiais proibidos. Atualmente, Stella também assina uma coleção ecológica para a Adidas.
Certa vez, perguntada sobre sua ideologia, ela declarou:
E mesmo sem os materiais considerados "glamurosos" por pessoas como Anna Wintour, Stella é queridinha pelas it-girls, e respeitada pelo trabalho como designer fashion.
Fotos: Divulgação e reprodução/Márcio Madeira
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